tâm sự làn da

Tuổi tác của bạn có thể bị lộ ngay khi nhìn vào vùng cổ bởi vì tuy dày hơn da mặt nhưng da cổ lại rất nhạy cảm và do ít được bảo vệ, che chắn nên da cổ nhanh bị lão hóa. Dưới đây là những cách chăm sóc đơn giản  nhằm giúp làn da cổ luôn tươi trẻ. CÁCH ĐẨY LÙI NẾP NHĂN DA CỔ 1. Ăn uống : Một chế độ ăn uống có bổ sung vitamin C, các loại hải sản và tránh xa rượu, thuốc lá… cũng góp phần tích cực duy trì một làn da cổ mịn màng, hoàn hảo. 2. Luôn dùng kem chống nắng : Nên thoa kem chống nắng hoặc mặc áo khoác che vùng cổ, bởi tia UV chính là thủ phạm góp phần không nhỏ làm da cổ bị lão hóa. Đây là một cách bảo vệ da cổ rất đơn giản nhưng lại dễ bị lãng quên. 3. Tư thế Tư thế ngủ: Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm. Tư thế làm việc: Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế. Không nên làm việc trong tư thế cúi đầu quá lâu vì nó sẽ tạo nên những nếp nhăn sâu trên da cổ và gáy, theo thời gian sẽ rất khó xóa mờ. Nếu làm việc văn phòng thì nên tập ...