tâm sự làn da

Chắc hẳn bạn gái nào trong số chúng ta cũng thích sở hữu làn da trắng mịn màng đúng không nào? Vậy hãy để Ad bật mí cho bạn 1 cách tắm trắng tại nhà khá an toàn và hiệu quả mà mình đã từng áp dụng nhé, đó là tắm trắng nhờ sự kết hợp của sữa tươi và cam! Bạn hãy vắt 1 quả cam lấy nước, trộn với 200ml sữa tươi, thoa đều lên cơ thể để 20 phút rồi tắm sạch với nước lạnh. Thực hiện phương pháp tắm trắng này 2-3 lần/tuần vào các buổi tối. Vitamin C trong cam vừa làm mịn da,v ừa chống lão hóa. Axit lactic trong sữa sẽ giúp da trắng mịn. Những lưu ý khi thực hiện phương pháp tắm trắng bằng sữa tươi và cam - Phương pháp tắm trắng này chủ yếu làm da mềm mại hơn, tuy nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng. - Trước khi tắm trắng, bạn nên tẩy tế bào chết cho da để mang đến hiệu quả tuyệt vời nhất. Bạn có thể dùng muổi biển tự nhiên chà xát lên da để tăng tuần hoàn máu, loại bỏ da chết mà vẫn tiết kiệm, nhanh chóng. - Ngoài ra, bạn nhớ thường xuyên dùng kem chống nắng để bảo vệ làn ...

Uống nhiều nước Uống nhiều nước càng tốt, nước rất cần cho da nhất là vào lúc thời tiết hanh khô. Ăn nhiều hoa quả, những loại giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, táo… sẽ rất tốt cho làn da trong phòng điều hòa. Hạn chế một số đồ ăn có thể gây khô, nứt môi như hạt tiêu, ớt… Giữ ẩm cho phòng làm việc Điều hòa trong phòng làm việc gây khô da ảnh hưởng tới môi rất lớn. Chúng ta nên để chậu nước trong phòng làm việc hoặc một máy hơi nước giữ ẩm cho cơ thể. Tránh động vào môi Tay tiếp xúc với rất nhiều những vật dụng xung quanh có thể bị dính vi khuẩn nếu bạn không muốn môi của bạn bị nứt nẻ hơn thì tránh động vào môi. Không quên mang khẩu trang Ánh nắng, khói bụi... sẽ làm môi không được sạch vì vậy hãy dùng khẩu trang che môi lại. Đồng thời hãy chú ý sử dụng kem dưỡng môi. Tránh cắn môi, liếm môi Nhiều người khi môi khô thường hay liếm môi vì nghĩ sẽ mang lại độ ẩm cho môi. Bạn nên bỏ thói quen đó ngay vì khi đó hơi nước bay đi sẽ kéo theo độ ẩm của môi càng làm mô...

Xương hàm to, khuôn mặt góc cạnh khiến bạn trông kém nữ tính? Chỉ cần thực hiện đều đặn hằng ngày 4 cách massage dưới đây sẽ giúp cải thiện tình trạng này đáng kể bạn nhé! Trước khi thực hiện, hãy tẩy trang cho da thật sạch và nhớ đừng quên sử dụng tinh dầu để massage nha. 1. Tạo sự rạng rỡ cho toàn khuôn mặt Đặt ngón trỏ và giữa của mỗi bàn tay lên cằm, miết ra ngoài và kéo hướng lên thái dương. Sau đó, đặt các ngón tay ở trên môi, lại miết ra và kéo lên. Cứ như vậy thực hiện cho đến khi hết khuôn mặt, chạm đến chân tóc. Khi đã massage đến trán, bạn làm theo trình tự xuống dần. 2. Làm căng đầy gò má Đặt hai đầu ngón cái lên má, gần mũi, ngay dưới xương gò má. Đừng ngại ấn sâu vì bạn cần tạo đủ lực để kích thích cơ bên dưới da. Kéo ngón cái hướng ra phía thái dương rồi lặp lại. 3. Giúp mắt trông như mở to và mơ màng hơn Đặt hai đầu ngón trỏ dưới chân mày, gần hai bên sống mũi. Dùng lực mạnh để ấn trong khi bạn kéo dần ngón tay về phía thái dương, men theo vòng c...

8 MẸO HỮU ÍCH CHO LÔNG MI CONG VÀ DÀI

Tình trạng nứt gót chân tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng khiến bạn mất tự tin khi xỏ chân vào bất cứ đôi giầy hay xăng đan nào. Những liệu pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng điều trị tình trạng này: Một vài lưu ý khi dùng biện pháp này: - Giấm táo và bột gạo sẽ tẩy các lớp tế bào chết một cách nhẹ nhàng, mật ong như một chất dưỡng ẩm tự nhiên sẽ giữ cho da chân được mềm mại. - Công thức có thể sử dụng 1 lần/tuần. - Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

Cám gạo có chứa rất nhiều vitamin B1 và chất khoáng, nguyên tố vi lượng giúp làm đẹp và sáng da. Hãy cùng khám 4 cách làm đẹp tự nhiên nhanh chóng tại nhà với loại bột thần kỳ này nhé! 1. Rửa mặt: Cho cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc rồi ngâm vào nước ấm, bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra. Dùng dung dịch đó rửa trực tiếp hàng ngày. Thỉnh thoảng có thể thêm 1,2 giọt oliu để làm mềm da. 2. Tắm: Cám gạo có thể sử dụng để tắm hàng ngày. Cách dùng cũng ngâm vào nước ấm nhưng dùng lượng nhiều hơn. Thỉnh thoảng trộn thêm ít sữa tươi giúp làm mềm và sáng da. Sau 5 phút tắm lại với nước ấm. 3. Tẩy da chết: Cách này có thể dùng cho cả mặt và toàn thân. Cho cám ra một bát con, trộn với sữa và mát xa toàn bộ cơ thể trong 5-10 phút và xả lại với nước ấm 4. Đắp mặt: Để thay đổi, kết hợp cám gạo với rất nhiều loại khác nhau. Từ trứng, hạnh nhân, nghệ, dầu oliu, mật ong, sữa tươi, đều có tác dụng rất tốt khi trộn cùng cám gạo.

Không chỉ được biết đến là một thứ đồ uống tuyệt hảo của cánh mày râu, bia còn có hàng trăm công dụng làm đẹp cho phụ nữ nhất là công dụng dưỡng trắng da. Hãy cùng tìm h iểu công dụng làm đẹp bất ngờ này của bia nhé!  Dưỡng ẩm da Bia dưỡng ẩm da ngay từ bên trong. Bên cạnh đó, bia còn giúp thải bỏ độc tố ra khỏi da của bạn. Một khi độc tố đã được loại bỏ ra khỏi làn da, bạn sẽ có thể chiêm ngưỡng được vẻ hồng hào, khỏe khoắn tự nhiên của làn da. Trộn 2 thìa bia với 1 chén khoai tây nghiền. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15-20 phút sau đó rửa sạch.  Làm mềm và sáng da Bia với lượng vitamin B dồi dào sẽ giúp làn da được mềm mịn, mượt mà và trắng sáng rạng rỡ. Hãy nghiền nát 2 trái dâu tây và thêm vào 1 vài giọt bia cùng ít bột cám gạo. Thoa hỗn hợp lên mặt của bạn trong 20 phút và sau đó rửa sạch lại.  Trị mụn Bia có một số đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại mụn trứng cá. Vì vậy, hãy thêm bia vào trong các loại mặt nạ của bạn để có thể được tận hưởng làn da láng mịn, sạch mụn. ...

Bikini dễ dàng tôn dáng, nhưng cũng dễ dàng “phản chủ” khi phơi bày những nhược điểm trên cơ thể bạn! Do đó, bạn cần nắm một vài bí quyết để chọn được đúng mẫu áo tắm phù hợp với vóc dáng của mình.  Dáng hơi tròn Điểm bạn cần che giấu là vùng bụng và hông. Do đó, nên chọn áo tắm có những mảng màu khác nhau để tránh sự chú ý vào hai vùng này. Lựa chọn tốt nhất là bikini một mảnh, màu sẫm hoặc có nửa dưới một màu, nửa trên in họa tiết sáng màu hơn. Nếu ngực lớn, nên chọn áo tắm có dây bản to, không xẻ ngực quá sâu. Phần đỡ của ngực nên có gọng và miếng mút mỏng để tạo dáng ngực.  Dáng gầy ốm Để tạo cảm giác mình có eo, hãy chọn áo liền mảnh với một màu hơi sẫm từ đũng lên tới xương sườn, giữa phần ngực có vải sáng màu hơn. Thêm một bí quyết giúp bạn trông trẻ trung hơn là chọn áo hai mảnh với phần trên là áo hai dây che bụng. Nếu vòng 1 nhỏ, bạn chọn áo có miếng độn hay kiểu takini với phần dây điều chỉnh được. Loại may thêm riềm đăng ten, xếp nếp cũng là lựa chọn tốt cho bạn. T...

Mùa hè đã tới, hiện nay rất nhiều bạn đang đi chơi biển, tắm biển và tắm nắng. Tuy nhiên các bạn sẽ rất có thể bị cháy da nếu không biết được những điều dưới đây: 1. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong  khoảng thời gian từ 12h trưa đến 4h chiều. 2. Mặc áo chống nắng, đeo kính, đội mũ khi đi ra ngoài nắng. 3. Chọn thời điểm buổi sáng hoặc cuối buổi chiều để phơi nắng 4. Trong nước (đi bơi, tắm biển), bạn cũng có thể bị cháy nắng và say nắng. 5. Thoa kem chống nắng trước khi phơi nắng 15 phút. Cứ sau 2 tiếng lại thoa lại kem (luôn luôn thoa kem trên da khô). Sau khi tắm xong cũng cần xoa lại kem chống nắng. 6. Không nên nghĩ rằng bạn có thể phơi nắng lâu hơn nếu thoa kem có chỉ số chống nắng cao. Thoa nhiều lần trong ngày kem chống nắng có chỉ số trung bình tốt hơn là thoa một lần loại kem có chỉ số cực mạnh. 7. Chỉ nên tắm nắng hoặc ở trên bãi biển 1 tiếng/ngày.

Với 1 vài mẹo hay sau đây giúp loại bỏ lông mọc trong mang lại làn da mịn màng hút mắt hơn. Tuy nhiên đừng lo lắng đây là một vấn đề phổ biến và may mắn là có rất nhiều cách giúp loại bỏ lông  mọc trong cho bạn lựa chọn. 1. Tẩy tế bào da chết Một trong những cách loại bỏ lông mọc trong là nhẹ nhàng tẩy tế bào da chết cho vùng da bị lông mọc trong hai lần một ngày. Đôi khi nguyên nhân của lông mọc trong là do các tế bào da chết bịt kín các nang lông. Điều này khiến lông mọc dưới da thay vì mọc ra ngoài. Việc scrub vùng da quanh chỗ lông mọc trong có thể giúp loại bỏ vấn đề bằng cách loại bỏ các tế bào da chết và cặn bẩn. 2. Chườm nóng Nếu bạn thấy lông bị mọc vào trong thì chườm nóng có thể giúp lông hiện ra gần bề mặt da hơn bằng cách làm mềm da. Chỉ cần làm ướt chiếc khăn với nước nóng và ấn khăn lên chỗ lông mọc trong. Khi khăn nguội thì hãy lặp lại và tiếp tục khoảng vài phút. Ngay khi bạn thấy lông bắt đầu xuất hiện trên bề mặt thì hãy nhẹ nhàng loại bỏ nó bằng nhíp khử trùng. ...

Kỹ thuật đúng đắn sẽ để lại cho đôi chân của bạn một làn da mềm mại và sẵn sàng để khoe dáng trong những chiếc quần đùi, và váy trong những ngày nắng ấm. Thật  may mắn khi những hướng dẫn mà tôi chuẩn bị chia sẻ sẽ không lấy của bạn nhiều thời gian và nỗ lực đâu. Hãy cùng tham khảo những bước đơn giản sau đây để giúp đôi chân của bạn sỡ hữu một làn da láng mịn và mềm mại nhé. 1. Dùng nhiều nước Một trong những điều tuyệt nhất trong danh sách của tôi là dùng nhiều nước. Tôi thường cạo lông chân khi tắm dưới vòi sen và nhờ vậy các tia nước sẽ làm sạch chân sau khi cạo. Nhớ làm ẩm chân trước, trong quá trình và sau khi cạo để đảm bảo vết cạo được sát nhất có thể và giúp làn da không bị ửng đỏ khó chịu sau khi cạo. 2. Dùng kem cạo glycerin Kem cạo này sẽ giúp đường cạo được sát và láng hơn. Tất cả những gì bạn cần là đọc kỹ các thành phần trên sản phẩm để đảm bảo là bạn chọn đúng sản phẩm. Nếu tất cả đều không giúp ích được gì thì tốt hơn nên dùng một loại kem cạo lông hoặc gel thay vì...

LOẠI BỎ VẾT THÂM BẰNG VÀI MẸO NHỎ Hi các bạn, do dạo gần đây có nhiều bạn inbox cho ad hỏi về cách trị thâm do mụn rất nhiều. Chính vì vậy hôm này ad chia sẻ một vài mẹo nhỏ giúp các bạn gái mau chóng xóa được thâm lấy lại làn da sáng mịn  nhé. Mấy cách này hiệu quả lắm đó ad đã áp dụng rồi. Các bạn thử sử dụng xem sao nhé.... 1. Nước cốt chanh Các biện pháp từ trái cây luôn được ưa chuộng để loại bỏ các vết sẹo của mụn trứng cá. Tất cả những gì bạn cần làm là rửa kĩ vùng da bị sẹo mụn để làm sạch các lỗ chân lông, sau đó nhúng một miếng bông nhỏ vào nước chanh, áp lên vết sẹo và để ít nhất 10-15 phút. Cuối cùng rửa sạch với nước lạnh để làm khít các lỗ chân lông. Lặp lại vài lần mỗi tuần để thấy kết quả rõ rệt nhất. 2. Dầu olive Dầu thực vật được coi là thành phần chăm sóc da dịu nhẹ nhất. Trong trường hợp này, bạn hãy dùng tăm bông để bôi dầu olive lên vùng da bị sẹo. Hãy để ít nhất 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Dầu olive là lá chắn rất tốt cho da khỏi thời tiết khắc nghiệt c...

Vùng da dưới cánh tay rất nhạy cảm, lại tiết mồ hôi nhiều, nên việc mùi " không được thơm " vượt khỏi kiểm soát là nỗi niềm chung của rất nhiều người không chỉ riêng chị em phụ nữ, mà còn có các anh phái mạnh nữa. -  Giấm táo: Bôi dấm táo lên da vùng nách và tắm sạch vào sáng hôm sau là giải pháp đơn giản hiệu quả tức thì được nhiều người yêu thích. Giấm táo có tác dụng làm sạch sâu, trung hòa các vi khuẩn gây mùi giúp giảm thiểu các tác nhân gây mùi. - Nước cốt chanh: Chỉ cần cắt đôi quả chanh va chà xát lên da trước khi đi ngủ là mùi được kiểm soát rất đáng kể. Tuy nhiên, lưu ý, là chanh là loại quả chua có chất tẩy nên bạn không nên cạo hay tẩy lông vào thời điểm này bạn nha. - Gừng: Giã nát gừng tươi, lấy nước cốt pha loãng với 1 chút nước sau đó thoa lên da vùng nách. Gừng tươi có tính sát khuẩn cao, có tác dụng loại bỏ các vi khuẩn gây mùi trong khu vực này. - Cà chua: Ép cà chua lấy nước rùi thoa lên vùng da dưới cánh tay 2-3 lần 1 tuần. Cà chua giúp da vùng nách sạch ...

Mái tóc khô sơ, thiếu sức sống làm bạn thiếu tự tin khi tạo kiểu hoặc xả tóc. Ad bật mí 1 mẹo nhỏ để giúp tóc óng ả suôn mượt mà không tốn quá nhiều chi phí tới các Salon chăm sóc tóc. Chỉ cần thực hiện ở  nhà thôi nhé! Massage da đầu giúp tóc mọc nhanh hơn đấy! Một tuần bạn nên đắp dầu dừa, olive oil hoặc castor oil sẽ cải thiện được tóc khô, giúp cho tóc bóng và mềm hơn. Trước tiên chúng ta sẽ đun sôi dầu, sau đó chia tóc rồi đắp dầu lên ngọn đến đuôi tóc. Nhẹ nhàng massage da đầu vài phút, gội và xã là đã hoàn thành rồi nhé! Chúc các bạn gái thành công!

Mấy ai không thích trong tô bún mọc hoặc bún bò có một khoanh giò với chút da và gân giòn giòn ngon miệng. Nhưng hẳn ít người biết, móng giò còn 1 thần dược cho vẻ đẹp của chị em mình đấy! - Làm nở ngực tự nhiên: Trong dân gian, các chị sau sinh thường được cho ăn nhiều móng giò với quan niệm lợi sữa. Không chỉ vậy, với phụ nữ nói chung, móng giò chứa nhiều collagen giúp nuôi dưỡng bầu ngực cho bạn vòng 1 đầy đặn, săn chắc và căng tròn. - Chống lão hóa da: cụ thể là ngăn ngừa nếp nhăn và chống chảy xệ da. Lợi ích này cũng đến từ việc móng giò chứa rất nhiều collagen quý giá cho việc tăng cường đàn hồi và tạo sự căng mịn cho làn da phái đẹp. - Giúp da trắng hồng: bên cạnh collagen, móng giò còn chứa nhiều sắt cùng các vitamin nhóm B, thúc đẩy quá trình tạo hồng cầu, bồi bổ cho người suy nhược và giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hồng hào. Ở bài viết sau, Amy sẽ giới thiệu công thức nấu món móng giò để các bạn vừa được ăn ngon mà da lại đẹp toàn diện nữa nhé!

Da vùng dưới cánh tay tuy là khu vực da kín nhưng lại có màu sậm tối khiến nhiều bạn nữ cảm thấy mất tự tin nhất là khi diện những bộ cánh gợi cảm không tay hay kể cả khi hoạt động bình thường. Hãy thử những giải pháp dưới đây để cải thiện vùng da này sáng màu hơn nhé! 1. Tẩy da chết  Cũng giống như da ở những bộ phận khác, vùng nách cần được tẩy tế bào chết để tạo độ căng và trắng sáng. Bạn có thể loại bỏ các tết bào da không còn hoạt động bằng baking soda, chanh 3 lần một tuần. Bên cạnh đó, những chất tẩy da chết chứa alpha hydroxy axit hoặc beta hydroxy axit đều là lựa chọn hiệu quả cho làn da ở khu vực này. 2. Tẩy lông nách thay vì cạo Cạo hay nhổ lông nách đều khiến vùng da này thâm đen. Phương pháp nhổ tác động trực tiếp vào các sợi lông, làm đứt chân lông và gây tình trạng da tối màu khi lặp lại nhiều lần. Biện pháp cạo cũng không hề lấy đi những sợi lông một cách triệt để mà còn khiến chúng còn phát triển nhiều hơn sau mỗi lần cạo. Kỹ thuật tẩy (waxing) lấy đi lông nách từ ...

Giờ thì bạn không còn lo làn da bị đen sạm, tróc vảy sau mỗi lần đi bơi, tắm biển nữa nhé!  9 TUYỆT CHIÊU ĐIỀU TRỊ CHÁY NẮNG ĐƠN GIẢN

- BỊ ONG ÐỐT: Hãy chà 1 viên Aspirin lên vết chích. - CAO MÁU: Ăn nhiều rau cần. - CHÁN ÐỜI: Uống B-complex và amino acid. - CHOLESTEROL: Uống sinh tố E. - HAY QUÊN: Uống nhân sâm hay ginko biloba. - HÔI NÁCH: Hãy ăn nhiều rau ngò. - KHÓ CHỊU TRƯỚC KINH KỲ: Hãy uống sinh tố B6. - KHÓ NGỦ: Uống sinh tố B6 sẽ dễ ngủ hơn. - LÊN CƠN SUYỂN: Hãy uống ngay 1 ly cà phê đậm. - MUỐN HẾT NGÁY: Hãy ôm gối khi ngủ, hoặc nằm nghiêng hẳn về phía tay trái - MUỐN KHÔNG BỊ MUỖI CHÍCH: Uống nhiều sinh tố B1. - MỎI LƯNG: Hãy uống sinh tố B5 và B-complex. - MỤN: Hãy ăn nhiều đậu. - MỤT CÓC: Dùng sinh tố A sẽ hết. - MẮT CƯỜM: Dùng sinh tố B2. - NẤC CỤC: Bịt kín hai lỗ tai lại sẽ hết ngay lập tức. - NHỨC RĂNG: Ðể một cục nước đá trên huyệt hợp cóc giữa ngón trỏ & ngón cái sẽ bớt 80%. - NỔI MỤT TRONG MIỆNG: Lành trong 1-2 ngày với chất kẽm. - NÔN MỬA: Uống trà gừng hoặc nhai sống vài lát gừng sẽ hết. - RÁCH KHOÉ MÔI: Lành trong 1-2 ngày với sinh tố B6. - SẠN THẬN: Tự chữa khỏi với sinh tố A và B6. - SAY S...